为进一步帮助机关党员干部掌握正确调节心理的方法，提升心理健康素质，凝聚推动宣传文化工作发展的正能量。近日，宜宾市委宣传部召开机关党员干部学习会，邀请宜宾学院教育科学院教授、四川省应用心理学专委会副主任何奎莲作题为《过一种更幸福的职业生活》的心理健康专题讲座。
何奎莲教授在讲课中以专业的理论知识、丰富的案例就“为何谈幸福、幸福是什么、如何在职业生活中获取幸福”三个方面进行了深入浅出的阐述，采取正面冥想训练、互动问答等形式，用幽默、有趣的语言引导机关党员干部通过自我调节、情绪管理，科学释放心理压力，进一步提高了机关党员干部在工作中的获得感和幸福感。
本次讲座现场气氛活跃，专题辅导后，党员干部们纷纷表示，通过此次专题讲座，对心理健康知识有了更深的认识，提升了自我减压、自我调适以及如何在职业生活中获得幸福的能力，在今后的工作中将以积极的心态、乐观的精神来面对遇到的挑战和难题，以更加良好的精神状态，更加饱满的工作热情，在各自的岗位上履职尽责，为促进宣传文化思想工作再上台阶贡献力量。
（宜宾市委宣传部）